🌏身經行意唸十念佛🌱太約長24公分寛18公分如磁磚的大小可訓練2個小時小腦平衡🌱身重覆簡單經行🌱內心意念突然清淨安靜下來發現自己的意念又跑到人事物譬如跑到門沒關跑到燈沒關跑到衣服沒有洗跑到小孩還沒起床跑到公司你的工作去了🌱心猿意馬跑掉了🌱又趕快的把它抓回來🌱讓自己的意念放在南無阿彌陀佛腳上🌱走著走著又想到之前曾經去過的某間寺💧剛好他們在結夏安居用功的時候🌱想到常住法師精進用功的畫面🌱看到居士的發心🌱這都是妄念跑掉了這是很稀鬆平常的事情🌱意念馬上回到南無阿彌陀佛腳上即是走得很慢🌱慢到哪個速度就像沒走路重複簡單一段時間專注定智慧就出來了💧達到念佛三昧🍏此課程告知你要如何能夠走一步可以花三至六分鐘以上的時間🌱一般人講任何走路就走路了🌱哪有哪麼多時間還在思考要怎麼走路💧這當中是要你去看你的心的變化🌱你的意念告訴你的身體要如何地去動作🌱要去仔細的觀察🌱意念的速度和心的變化就像人的五蘊變化的速度在人體的視丘下規丘愈專注定快到讓人類自己都無法去察覺的💧想到人類起心動念細到尾核基底核神經元🌱自己的念頭南無阿彌陀佛思緒口放在走路上面
之後白淨家人經行此方法步驟只要清淨把自己的意念放在身口意南無阿彌陀佛佛號上面訓練喚醒本地風光而達到念佛三昧寂靜
日後對一切人事愈清淨淡然的把握當下合諧的想法雙手自自然然合掌迴向之後即在南無阿彌陀佛佛號上
之後白淨家人經行此方法步驟只要清淨把自己的意念放在身口意南無阿彌陀佛佛號上面訓練喚醒本地風光而達到念佛三昧寂靜日後對一切人事愈清淨淡然的把握當下合諧的想法雙手自自然然合掌迴向之後即在南無阿彌陀佛佛號上
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