永明佛寺 作息
3::00~3:10 早覺 開元三大笑 喚醒六根六塵
3:10~3:30 背誦經文 懺悔 隨順 滅 斷 捨
3:30~4:30 拜懺 八十八佛拜懺 七佛如來拜佛 釋迦牟尼佛拜佛
4:30~4:45 活化粒線體 阿彌陀佛 大勢智菩薩 觀世音菩薩
4:45~6:30 禪 七覺知 靜坐 動禪 逕行深入喚醒六根六塵……
定禪:覺悟 禪語 星際會議 醒悟 唸佛
6:30~7:00 覺醒 咖啡 茶
7:00~8:00 早課
8:00~8:30 出坡 自修
8:30~10:30 執事 各司其職
大寮 典座 香燈 知客
10:30~11:50 日中一食 供佛: 喚醒 迷走神經
12:00~12:30 午課 扣鐘 祈福
12:30~16:15 自修 盥洗 研讀經律論:梵網經 高曾傳 經典
律藏等
16:15~17:00 晚課 阿彌陀經 往生咒 禮佛大懺悔文 大悲咒等
17:00~20:00 念佛 佛號迴向 對首懺
19:00~20:00 追頂念佛 追頂念佛 白淨生活管理科學共修 扣鐘
20:00 安板養息 活化褪黑激素
 

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