每一個人超準迷走胃神經飲食生心理測驗！從四種吃飯習慣看出個性隨性的吃！狼吞虎嚥！邊吃邊滑雜誌報紙手機！只吃愛吃的.！洞見每個人的潛在牛頓慣性人格

 

主題！每一個人超準迷走胃神經飲食生心理測驗！從四種吃飯習慣看出個性隨性的吃！狼吞虎嚥！邊吃邊滑雜誌報紙手機！只吃愛吃的.！洞見每個人的潛在牛頓慣性人格

總覺得非常有趣衝白淨醫學被看穿原來吃飯方式也能被看出個性！

🌏吃飯慣性一肚子餓了才吃從日常生活中可以看出在日常生活讓自己非常的放鬆一定要達到的目的只有積極的去做雖然自己很自在但是跟他在一起的就是內心裡面有太多的喃喃自語人際上總是沒有辦法如期的完成自己想要的目的因爾重新調整一切會不一樣的！

🌍吃飯慣性二細嚼慢嚥的人吃東西習慣細嚼慢嚥的人喜歡一口一口地品嚐食物的滋味不管是基於養生的考量或是牙齒不夠健康還是想表現紳士淑女的風範都給人小心謹慎動作緩慢的印象喜歡慢慢吃東西的人大多非常注重過程交朋友或者談戀愛時很重視交往過程比結果重要闖事業時他們強調做事過程比結果重要養小孩時他們認為成長過程比成績重要注重過程者我很害怕遇到個性是急驚風型的人會讓他們的人生節奏整個亂掉陷入焦躁不安的情緒！

🌍吃飯慣性三狼吞虎嚥的人跟吃飯慣性二細嚼慢嚥型相反的便是狼吞虎嚥的人有些是從小吃東西的速度就被訓練得很快有些則是後天環境造成的例如不少男生在當兵的時候像出家人日中一食若是吃得太慢就會因搶不到食物而餓肚子我因為時間上的關係不知不覺養成狼吞虎嚥的習慣吃東西速度很快的人多半做事情的速度也很快就像看到食物他們只想趕快吃完而不會慢慢品嚐食物的滋味一樣碰到事情他們也只想立刻完成而不會細細體會其中的甘苦久而久之他們的人生就會變得只有目標而沒有過程不少吃東西速度很快的人都屬於人格特性中A型性格自我覺察看看以下這些人格特性A型性格的行為習慣有幾個是符合的典型的人格特性A型性格特徵

口喜歡研究人文

 

□喜歡有挑戰性的工作

 

□習慣壓縮時間

 

□總在最短的時間內完成最多事情

 

口最短時間完成很多事

 

□覺得休閒娛樂就是浪費時間

 

□ 寧可將時間精力用來追求高成就

 

□人際互動的過程中人格特性A型性格的人明顯的缺乏耐心但有的非常有耐心

 

□愛跟別人爭辯因此人際關係有時會處於競爭衝突狀態

 

□跟別人相約通常都會提早或準時到達

 

□很少跟別人講心事習慣隱藏自己的情緒 不太喜歡講自己

 

□若有同事打斷自己的工作會覺得很生氣

 

以上檢查看看自己有幾個勾越多行為習慣符合就越容易出現人格特性A型性格的副作用例如身體或情緒都呈現緊張壓力的狀態對工作負荷的忍耐力非常高往往會忽略身心失衡的警訊！

🌍吃飯慣性四邊吃飯邊看書雜誌報紙滑手機的人習慣邊吃飯邊看書或滑手機的人很多都擁有強烈的企圖心也有人格特徵A型性格傾向常常會一心二用他們無論看的是休閒娛樂的書或是正經八百的書都會給人吃飯不忘充電的印象但當頭腦塞太多東西的時候會連帶的專注力跟記憶力也會跟著下降倘若進一步探索為何他們喜歡一邊吃飯一邊看書資訊就會發現他們的內心深處都有許多等待實現的夢想能用最少的時空完成最多的夢想他們要善用每一分每一秒不空過把握時間增加資訊！人類的起跑點或者每個當下都是一樣的唯一的不同隨時提起正念當然白淨識白淨法白淨應用當下叩鍾皈依五會念佛十念放光馬上平衡迷走神經太感恩了太不可思議了！

2021.04.14