🌱你在台灣台東永明佛寺深入研究越來越多人關心膝蓋的保養有人擔心爬山爬樓梯跑步會傷害膝蓋其實這些動作非但不傷膝蓋甚至可減緩有退化性關節炎患者的疼痛研究證實不運動導致的肌少症骨質疏鬆肥胖等問題才真的會傷害膝關節💧一定要拜佛瑜伽。這點拉筋白淨法瑜伽拉筋運動正確的經行運動
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🌏正所謂白淨法健康吃育AT P效應指的即午餐從咀嚼開始人類人體為了消化吸收吃下的食物本身也要消耗熱量而這種效應在早上或早午或晚上消耗量有差💧哈佛大學及台灣台東永明佛寺量子力學白淨醫學人體大藏經進一步研究後認為原因應該跟晝夜節律有關早上進食後佛陀在佛法深入大雲密藏經無想經身體會把熱量多數轉換為肝醣儲存在肌肉裡以供整天活動使用🌱晚上吃進的熱量因為身體預期接下來會睡覺活動減少因爾較傾向轉為脂肪儲存💧 十方大眾白淨家人未來佛明白佛陀在飲食要深入研究如果能夠把一天所需攝取的醣類食物儘可能集中在早餐與午餐攝取理論上吃下的熱量會有最高50%可以多消耗掉🌱自古以來的過午不食還有這層道理在🌏🧠🙏♥️🧬🫀👍🌺💎 1 Like Comment 1 Share Public 昨天 10:00
🌏得了糖尿病不是少吃糖就好也要跟鹽保持距離 任何的人事物都要中庸中道中觀中論 🌏自己喜歡聽好話糖對別人嚴苛鹽人類的文明便從糖跟鹽兩個嚴肅如何平衡70 %的正確觀念30 %的陽光空氣水飲食環境荷爾蒙運動睡眠十方大眾白淨家人未來佛好好的深入迴光返照🌏 第一為鹽會刺激飢餓素的分泌讓人類自己伏隔區覺得飢餓而食量增加🌏第二為鹽會抑制胰島素的分泌且增加胰島素阻抗即是身體對胰島素的反應變得不敏感使得血糖過高長期下來增加人體罹患糖尿病的風險💧 🌏人類的文明病糖不是真的糖鹽不是真的鹽而是人類大腦2元對立下視丘過跟不及的態度行為強約鹽和糖造成人類心的文明病生活中有許多隱性鹽分存在於加工食品中譬如非常多的糕點火腿等加工肉品加工過的麵包麵食類至於如何知道自己是否飲食過鹹若身體出現水腫頻尿口乾舌燥即是過鹹的指標更深入的佛法告知我們喜歡聽好話過多的添加物鹽或糖正是人類新的文明病💧因爾民眾要盡量清淡飲食以防糖尿病上身 💧
🌱最後這一次這一世當人別為了人生必然的現象惱火而是要建立自己的核心優越標準 白淨法CH O舉例是在告訴人類自己人體的核心價值骨頭的中心點代表我的核心優越標準早上一起來後晚上睡覺所有的人事物都是幻想做夢一場其餘的位置多多少少都代表馬馬虎虎甚至是失敗那保存實力既然了解到事情都是假的幻象紅場不要為了人生必然的現象而惱怒生氣計較比較膽部州不周的事總會有的因為人類不清楚時間是幻象最後這一次這一世靈性不會生病不會死亡不要將量子力學糾纏影響到下1秒每個當下都是阿彌陀佛就對了💧 認識實踐骨頭理論後白淨法誒H O大腦神經元觀念創造實相世界印證團隊發展出自己的管理模式並稱之為一貫溫和的壓力以此教導他人每當人生的實踐骨頭理論被移走時我就用這種方式把它擺回中心點靈性不會生病不會死亡了為了世間幻想的人事物就一句阿彌陀佛在每個當下🌏🧠👍🌺🙏🫀♥️🧬💧
🥦何謂般若印度梵語般若譯成中文叫智慧為何不直接翻成智慧因翻譯經典有一種稱五種不譯何謂五種不譯🍏 🥦五種不譯 🥦一秘密故不譯如陀羅尼諸咒🥦二含多義故不譯如阿羅漢薄伽梵具六義🥦三此方所無故不 譯如閻浮樹 🥦四順於古例故不譯如阿耨多羅三藐三菩提🥦五為生善故不譯令衆生起善根保存梵音故 不譯🥦世間聰明智慧佛經叫--世智辯聰🥦世間聰明人越聰明越不能學佛太聰明反被聰明誤🥦般若梵音即是這個意思不用智慧🍏 🥦譬如金剛經上所講般若含藏有三種意義 🍏三種般若🥦一文字般若金剛經經文得智慧🥦二觀照般若修行所得智慧觀諸法空性而得三實相般若證悟諸法不二 法門之智慧必須先了解文字般若而後起觀照般若再證悟實相般若這是個次第🍏 🥦波羅蜜梵語譯成中文是到彼岸依文字般若而起觀照般若由觀照般若而證得實相般若證得實相般若將無明煩惱一一照見空性當下離開生死此岸到涅槃證果彼岸因爾稱波羅蜜為到彼岸🍏 🥦經者梵語叫修多羅譯成中文叫契經🍏 🌏契經有二義🌵一上契諸佛之理🌵二下契衆生之機 🌎經具足四義🌳一貫串義將佛陀所說之理以文字貫串成經譬如金剛經🌳二攝化義將佛法攝化衆 生令不墮落斷惡行善🌳三恒常義如來真理古今恆常不變🌳四實相義解脱正法不二法門中道法三世佛共尊💧 🌎金剛般若波羅蜜是此經的別題經一字是一切佛經的通題💧 🥦翻譯者姚秦是個朝代與人名經典是釋迦佛所說是開悟五百位聖僧所結集是梵文流通在印度若無翻譯者梵文華人看不懂金剛經是鳩摩羅什所翻譯三藏🌎一經藏釋迦佛所說法門諸大弟子結集二律藏釋迦佛所定戒律諸大弟子所結集 🌏三論藏諸大菩薩大弟子解釋經律的叫論藏💧 🥦精通經藏者為經師 🥦精通律藏者為律師 🥦精通論藏者為論師 🥦精通三藏者為三藏法師 🌎法師定義法是軌持義三藏妙法🌏師是師表模範的遵稱 🖲二種法師☘️一若通達三藏教法以法為師依之受持是自利的法師☘️二若能以三藏教法為人演講作人天師範是利他的法師💧這本金剛經翻譯者鳩摩羅什法師是自利利他兼備的三藏法師💧
