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目前顯示的是 11月, 2019的文章

白淨理行者孩子邊緣系統!DNA吸引力法則!

主題 : 白淨理行者孩子邊緣系統!DNA吸引力法則! 念!在DNA意識尋找內境化外境!外境印內在!家長在幫助孩子處理負面情緒前!可以先將孩子的情緒和背後原因說出來!隨着孩子成長!孩子感受到的情緒不單纯!愈來愈複雜!身為家長者!我們有足夠的情緒語言去形容孩子的不同情緒嗎!許多心科學醫學!心理學等專家!曾經使用量表!儀器情緒輪!從類別!強度和情緒之間的互維關係!三方面去描述人類情緒的多元性! 邊緣系統情緒! 細分情緒認為情緒可分為十大類,分別是無記、重緣、快樂、哀傷、憤怒、害怕、惡心、信任、驚訝和預期。這些情緒可按強度作更細緻的分類!例如有點害怕可以稱作緊張、不安;十分害怕可以稱作震慄、心驚膽跳。有點憤怒可以稱作討厭、惱人;十分憤怒可以稱作狂怒、怒火中燒! 這十大類情緒可進一步,分為四組相對應的情緒:快樂對應哀傷;憤怒對應害怕;惡心對應信任;驚訝對應預期。而不同的情緒,可以像黃色加藍色變綠色一樣,混合成複合情緒。例如哀傷混合驚訝產生失望!憤怒混合驚訝產生蔑視;快樂混合信任產生愛慕;信任混合害怕產生順服。 愈懂情緒語言 !愈懂調整情緒! 家長熟習這些不同的情緒語言!可以於日常生活!與孩子相處時自然展現出來!並按需要加以解釋!西方國家!不少支持兒童身心發展的課程都強調情緒語言的重要性!孩子掌握愈多情緒語言!更能了解自己的內在情况! 自然能更有效調節自己的情緒! 白淨理行者!從自身!邊緣系統的!海馬迥!杏仁核!視丘!下視丘! 回觀內在!調整為!白淨識! 分秒不空過! 步步踏實過! 平衡基底核神經在當下! 感恩上宗下願師父帶領白淨理行者以世界和平為宗旨 無怨無悔的付出 白淨識 我本健康 我本喜樂 我本圓滿 我回到自身白淨 主辦 : 中 華 台 灣 國 際 深 忄 靈 研 究 教 育 學 會 協辦 : 佛 光 白 淨 寺 總部 : 台中市北屯區仁美里長生巷 23 之 4 號 ( 洲際棒球場附近 ) 導航地址請設定 : 北屯區仁美里水汴頭福德祠 電話 :0937280910    淨光            ...

白淨理行者學員案例分享

白淨理行者學員案例分享 不再受苦!活化血管細胞ATP!患癌症以後!經過手術!電療及化療!身體變得很衰弱! 加上職場的工作又很繁忙,極度缺乏運動!朋友發現! 到佛光白淨寺是可以幫助我恢復健康的好方法!因此堅持在平日週日或例假日!折叠!粒線體瑜珈! 老實說,那時候我並不喜歡!因為當時我的身體太差!任何觀念!運動對我來說!仍然是苦事一椿!然而!進進退退!走走停停!我的身體還是在進步!從不甘願!不想動!-下至此! 我的身體不但比以前耐操,不只不再感冒!也已不再需要住院!不用再看醫師了! 從死悲觀至明白! 道理在那裡呢!明了說穿了!就是血液循環改善了! 過去的社會!人們為了生活!必須捕魚工作!下田……付出很多勞力!三餐生活才能溫飽! 在這些種種需要下!人類身體內的各種器官組織!其實是具有適應重勞動的能力! 總而言之!那時候人類的胃!消化了吃下去的食物!所有產生的能量磁場!是足夠當時腦!從事勞動的手!腳及其他肌肉消耗的!那時人的血液循環!鐵定比現代人的血液循環旺盛! 然而!在現代化的社會中,人的生活型態!幾乎完全改變!不但很多工作已經交給機器代勞! AI人工智慧!而且出入有交通工具!上下樓有電梯!人越來越不勞動!活動!器官組織當然越來越萎縮!尤其是肌肉與血液循環! 我們身體內的血液!如雲端網路!比起台灣的交通網!公路路線的設計!還要完善得多! 每一個人身體內血管的數量!都比平常的需要量多出很多倍! 清楚!有些血管是活動的,是正在使用中的!有些血管則是關閉的!是備而不用的而已! 要活得好!就得動!一切通不再生病·!勞動的人!參與活動的血管較多!血液的流通也比較暢旺!特別是與勞動有關的髖骨!手腳肌肉部分! 缺乏勞動的人!參與活動的血管較少!因而大部分的血管都閉塞著!血液的流通也比較不暢旺!尤其是在冬天!於是手腳都是冰冷的!。 血管同虚空雲端!同大都市區的馬路一樣!雲端如量子思維! 馬路如果經常使用!經常有車輛行駛!就很暢通!如果沒有經常使用!沒有車輛行駛!馬路就容易堆滿垃圾!有時還會被攤販占據! 甚至會被人築了違章建築!這時!如果馬上需要使用!就顯得慌了手腳!譬如安逸之人顯得懶散!身體不通病苦即到! 胖子那麼虚胖!顯然他的血管!早就已經堆滿垃圾!甚至違章建築!...

睡眠不安症

主題 : 睡眠不安症! 造成失眠的因素諸多!有的是生理疾病!或是心理狀態! 有的是環境影響!而很多是現代人面臨的壓力帶來的心理因素! 許多人!從職場下班回到家後!大腦仍在轉白天的事,但我也發現,很多人放鬆的方式是看電視,或是滑手機,結果往往適得其反!處於充滿壓力的情境時,體內的交感神經系統作用會增強! 讓全身處於備戰的緊繃狀態!不僅身體無法好好休息,免疫系統功能也會下降!如何處理心理壓力引起的失眠問題! 首重要!感覺身體與床鋪的接觸感,再讓心安在某個特定目標上!例如呼吸十念佛或腹部的起伏,使大腦中的紛亂思緒逐步沉澱下來,慢慢地,當內心不再老是思前想後,入眠就容易多了! 另外!除了思緒的安定,更重要的是意念行為態度的轉化!如果睡不着,就放鬆地接受睡不着這個真實狀況,大腦不要升起!不可以睡不着!的意識念頭!因為這樣會引起心理壓力,導致失眠!不要強求自己一定要達到某種狀態,一切隨順,而自我對抗的張力一旦放鬆!(一夜好眠)就有機會水到渠成! 讓自己只管躺在床上,放鬆全身肌肉,去體驗呼吸、享受呼吸,這些就是我睡前唯一要做的事,睡不睡得着已不再重要。不知不覺中,睡眠一下子就會來,下次恢復知覺時,已是翌日清晨鬧鐘響起的時刻,而且起床後往往精神很好,內心也覺得安定喜悅。從一夜難眠到一夜好眠,真是十分美好的轉變與體驗!佛陀認為初夜中夜用功中夜放鬆休息! 11 : 00 至 1 : 30 分每深入五分可抵白天六個小時! 觀念要八正道!加強十念佛可喚醒血清素!平衡腦中腦內啡! 平日70 % 觀念十3O % 的物質!請聯絡佛光白淨識! 感恩上宗下願師父帶領白淨理行者以世界和平為宗旨 無怨無悔的付出 白淨識 我本健康 我本喜樂 我本圓滿 我回到自身白淨 主辦 : 中 華 台 灣 國 際 深 忄 靈 研 究 教 育 學 會 協辦 : 佛 光 白 淨 寺 總部 : 台中市北屯區仁美里長生巷 23 之 4 號 ( 洲際棒球場附近 ) 導航地址請設定 : 北屯區仁美里水汴頭福德祠 電話 :0937280910    淨光            ...

過往犯罪者!現世如何解

主題 : 過往犯罪者!現世如何解!          真懺悔!此生行善!覺了清淨!    唯清淨覺悟聖者不一樣已!只要是眾生都會有煩惱!無始劫人類都有不同記憶檔案!覺醒多或少!只是煩惱多還是煩惱少的差別而已!眾生有什麼煩惱!最普遍的煩惱就是!生住異滅!成住壞空!生老病死!大自然運行軌則!雖然說這是每個眾生生命必經的過程!我們還是被(生老病死)深深地困擾著!任何一位人類!不知宇宙自然奧秘!無明無知!愚痴而煩惱怒氣苦痛!任何一位不會喜歡老化、生病和死亡!所以如何避免老化、避免生病和避免死亡,就成了我們一生必須關注的事情!我們還有其他煩惱! 譬如 : 我們必須與自己討厭的人事物一起生活!討厭和某人碰面說話相處!討厭在某個地方環境中活動!討厭遇到某些事等!但往往討厭的人事物卻躲也躲不掉!無法按照自己心意而不斷出現在生活之中!變成一種煩惱!與這種煩惱相反的是!我們喜歡的人事物,卻經常離我們而去!無法久留! 我們的親人!喜歡的人總是無法經常留在我們身邊!喜歡的東西有時買不起!有時得不到!羨慕別人生活在某個國家或環境!自己無法如願等!绪如此類的煩惱實在不勝枚舉! 現實總是無法盡如人意!心中想要什麼卻往往無法全部實現!皆由前因後果緣的於記憶檔!這就是從眾生煩惱的現況!     想要解決這些煩惱!並不是讓得不到的事物暫時得到!就能解決的!因為如果不除去這些煩惱的根源!其他煩惱還是會不停的冒出來,得不到的東西只是換了對象!煩惱依舊沒有解決!那麼煩惱的根源是什麼!依照佛教的說法!就是愛欲!和我執!兩大苦!煩惱是因為我們喜歡和討厭某些事物而產生的!這些喜歡和討厭越強烈!我們的煩惱就會越嚴重!喜歡和討厭的本質就是我們的愛欲!而愛欲又是為了滿足自我!所以一切煩惱的根源就是愛欲和我執!     想要(減輕)煩惱的第一要訣!!減少自己的喜歡和討厭!有(喜歡)就會希望能得到!擁有某些事物!有(討厭)就會希望能避開!遠離某些事物!當這些希望無法如願實現!我們的煩惱就會產生!而當這些希望!實現之後!我們往往還要得到更多!更好!煩惱還是會生起,所以減少因!喜歡和討厭!而產生的欲望!就能減少我們的煩惱!古德言!知足常樂! 因為欲望少!所以很容易就滿足了!煩惱自然變輕!減少欲望...

助念白淨蓮友

主題 : 助念白淨蓮友 當知此人!即是人中芬陀利花! 芬陀利花!就是大白蓮花!芬陀利花! 人人皆白淨蓮花!亡者生物結構調整成白淨蓮花! 因而針對簡單!助念的四種意義! 第一是透過助念!進而幫助他人!轉化家屬的無依!無奈! 變成個人對個人!家庭對家庭的互助支持系統! 第二是幫助亡者!往生善處!即使亡者自身福慧不深厚! 意願不懇切!不能往生佛國!也能到較好的去處! 第三是協助亡者家屬安定身心! 經由沉緩的佛號聲!也能幫助亡者家屬降低悲傷和恐懼的情緒! 第四是助念也是一種修行方法,有弘法的功德!當助念的經驗愈多! 自己愈能堅定往生西方的信心,也就是依靠自力! 念佛念到一心不亂!在助念修行當中功德圓滿! 總言!助念不只可以幫助別人! 對自己也很有助益!是自利利人的菩薩行! 為人助念是幫助人往生西方極樂世界!等於送一尊未來佛到佛國淨土一樣! 將來這些往生的菩薩!在我們捨報時!也會跟著佛菩薩來迎接我們,這是何等殊勝的事情! 對佛教徒來說!死亡雖不是喜事!但也不是喪事!而事一件莊嚴聖容的佛事! 所謂佛事就是信佛之事!求佛之事!成佛之事…! 唐朝的法照大師!又稱五會法師!有一首很有名的偈子說:!此界一人念佛名!西方便有一蓮生!但使一生常不退!此花還到此間迎!也就是十方法界的十方眾生,只要發願!願生彌陀淨土!專稱彌陀佛名,極樂世界就有他的一朵蓮花!也標上他的名字,顯現他的影像。只要不半途而廢!時候一到!阿彌陀佛就會持著這一朵蓮花!帶著觀音!勢至!清淨海眾!迎接他往生極樂世界! 佛的願力與神力!加上念佛人的信願行!那就感應道交難思議了 .... 。 所以念佛人都稱為白淨蓮友!而經典上又讚歎念佛人為芬陀利花! (觀無量壽經)提!若念佛者!當知此人!即是人中芬陀利花! 芬陀利花」就是大白蓮花!芬陀利花!也是佛的另一種名稱! (涅槃經)說!佛亦名為大芬陀利)意思是說,我們現在在這裡念佛或助念,我們就是人中的芬陀利花。在(涅槃經)!以「芬陀利華」讚嘆釋迦世尊! 如今釋尊以同樣的稱譽!讚嘆念佛人!稱發願念佛生西者為(善男子)! 善導大師在(觀經四帖疏)!解釋云!若能相續念佛者!此人甚為稀有! 更無物可以方之!故引芬陀利為喻!……若念佛者!即是(人中好人,人中妙好人!人中上上人!...